【早安健康／張承宇報導】明明沒有感冒，卻不時有頭痛、疲勞等症狀，甚至有時還會暈眩想吐？日本腦神經專家指出，自律神經失調是造成許多不適症狀的元兇，而其背後原因，竟可能是脖子僵硬！跟著醫師簡單健走、手抱頭伸展，就能輕鬆消除脖子僵硬導致的自律神經失調不適！ 脖子僵硬恐影響自律神經，造成頭痛、暈眩想吐等各種不適 日本東京腦神經中心副所長北條俊太郎表示，長時間使用電腦、智慧型手機等3C產品，容易脖子僵硬疼痛，也可能帶給自律神經負面影響。曾經有一名30幾歲女性，每天工作使用電腦10小時以上，回家後又繼續滑手機，後來陸續出現月經失調、嚴重暈眩頭痛、噁心想吐，甚至難以站立、步行等症狀，只好辭職在家由母親照顧。 後來主治醫師診斷，這位女性的病症是由於生活習慣不良、脖子僵硬、過直，影響了脖頸處的自律神經，並漸漸影響全身所導致。經過3個月的治療後，她不但恢復健康，也順利回到工作岡位。 日本醫院腦神經外科學會常任理事、醫學博士松井孝嘉也指出，許多原因不明的暈眩、疲勞患者，即使四處求診也無法改善，其原因多是出在自律神經，且近年長時間使用電腦、手機的人越來越多，這種病例也逐漸增加。 自律神經失調的原因在脖子！邊放鬆脖頸、邊調整自律神經的秘訣請看下一頁！ 由於自律神經失調的原因出在脖子，許多醫師藉由改善患者脖頸肌肉異常，即使不開立藥物也能緩解病患的症狀。北條俊太郎建議，平時可以進行健走等適度運動，或是進行簡單的伸展幫助脖頸、肩部肌肉放鬆，促進血液循環，就有助改善脖子僵硬與連帶引起的自律神經失調。 幫助調整自律神經平衡：這樣簡單伸展放鬆脖頸、肩膀肌肉 … 延伸閱讀：更多健康相關新聞連皮吃更營養 4種水果記起來魚「這部位」千萬別吃 毒性強恐喪命台灣人3大習慣超傷腎 快看你中幾個還敢用嗎？公用彩妝品恐藏病菌、寄生蟲經痛到想哭？經期「5地雷食物」曝【健康大調查】你給自己「免疫力」幾分？＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】
文章轉貼如有侵權請告知我們會立即刪除
av女優 現金板被抓 首席娛樂城 做愛成人貼圖 a片 自拍貼圖 ut聊天室 通博娛樂評價 全裸美女寫真集 sex免費影片 通博評價 信用版 炫海娛樂城 免費a片下載無碼 080視訊聊天室 報牌 球版 香港六合彩 體育投注 成人漫畫 免費a片下載 免費OL絲襪美腿自拍 九州娛樂 通博現金版 情色小說 嘟嘟成人網站 成人小說 免費a片下載 賭場黑名單 av性愛 現金版詐騙 娛樂城推薦 成人網站 真人百家 賭金 成人文章 色情小說 賭神小古課程 nba投注 金合發 成人影城 九州現金版 首席娛樂城 九州現金板 通博現金網 老子有錢 無碼性愛 體育投注 任你博娛樂城 全裸美女寫真集 財神娛樂城 視頻聊天室 性感影片 大發必發網 金順賽事 av女優 新的娛樂城 娛樂城註冊優惠活動 hoya娛樂城 天下運動 博弈 免費OL絲襪美腿自拍 聊天室 a片下載 炫海娛樂城 成人影城 財神娛樂 免費a片下載 168大發網 成人圖片 聖發娛樂城 a漫 h漫 現金板被抓 成人聊天室 色情小說 娛樂城推薦 通博評價 色情網站 信用版 現金版代理 成人貼圖區 線上免費看a片 色情影片 星城online 金合發 成人網站 日本a片卡通 賭金 天下現金 自慰視頻影片 台灣賭神小古 戴子郎百家樂 運彩 現金版 北京賽車 賓館偷拍影片直播 做愛成人貼圖 成人小說 情色a片下載 財神現金版 賭神小古課程 成人做愛 通博娛樂城 真人百家 北京賽車 淘金娛樂城 成人電影 賭神小古課程 報牌 a漫 成人光碟 mlb投注 自拍貼圖 玩運彩 香港六合彩 色情漫畫 六合彩 九州娛樂城 免費a片下載無碼有 臺灣情色網 娛樂城體驗金 娛樂城註冊送 080視訊聊天室 性感影片 視訊聊天室 娛樂城註冊優惠活動 球版 h漫 通博現金網 通博娛樂評價 情色a片下載 情色論壇 星城online 通博在線娛樂 線上免費看a片 a片免費看 通博官方 現金版詐騙 博客網 任你博娛樂城 aio交友愛情館 財神現金網 運彩 金合發 hoya娛樂城 新的娛樂城 信用版 賭場黑名單 戴子郎團隊 娛樂城優惠 情色小說 ut聊天室 色情影片 線上博弈 168大發網 色情小說 財神娛樂評價 戴子郎 天下現金 全裸美女寫真集 娛樂城評價 戴子郎投資學院 18成人網站 財神現金板 成人電影 現金板 臺灣情色網 娛樂城 金順賽事 18成人網站 聊天室 色情小說 戴子郎的漏洞投資學 線上免費看a片 嘟嘟情人色網 通博 成人圖片 免費a片下載無碼 賭神小古學費 現金版 現金版怎麼做 a片免費看 做愛成人貼圖 視訊聊天室 威博娛樂城 台灣賭神 成人網站 博弈 星城娛樂 運彩現金 無碼性愛 情色論壇 一夜情貼圖片區 免費a片下載 168大發網 九州現金網 娛樂城代理賺什麼 性感影片 通博現金網 嘟嘟成人網站 mlb投注 娛樂城 運彩現金 賭博網站 戴子郎投資學院 炫海娛樂城 體育分析 色情漫畫 財神現金網
留言列表
